ただいま無料個別相談の参加特典
　「赤ちゃんを引き寄せるプラスの意識でいられる言葉選び」

　　をプレゼント中です♪　　　　

　　　　　

　6年間の不妊治療＆トータル10年間の不妊の悩みから解放された

　９つの自律妊活プログラム♪

　夫婦で心も体も健康的に毎日が楽しくなる妊活を始めませんか？

　今なら参加費用無料の個別相談を開催中です

　　
　
初めまして、すまいる妊活LoveLifeコーチのしずかです(*^^*)

私は30歳で結婚してからなかなか妊娠できずにいたので、私達夫婦の力ではどうしようもできないという思いから、何か異常でもあるのかと自分の体の機能にも自信を失くし、病院へ通い始めてから不妊治療も6年間経験してきました。

鍼灸や漢方・サプリメントも合わせると金銭的にも650万以上はかかり、
2人目不妊も合わせると
トータル10年間もの長い時間を妊活に費やし、

心も体も経済的にもしんどくてつらい妊活時期を長い間過ごしてきました。

情報を集めて夫婦で取り組んでいくことと、自分の意識を変えてできることを実践した結果、2人の娘を妊娠し健康で母子ともに元気に出産することができました。

夫婦の関係性もより強まり、つらい妊活時代を夫婦で支え合って乗り越えてきたからこそ
現在も継続して心も体も健康で楽しみながら育児ができていると感じています。

しんどい妊活期間中は、夫とも分かり合えない部分はあるなと感じたり、
家族にも友人にも相談できず孤独に感じることもたくさんありました。

周りはどんどん妊娠出産していき、自分だけが取り残されていくような感覚に陥り本当につらくてどうしようもなかったです。

でも赤ちゃんを諦めたくはなかったので様々な方法を実践し体験しながら試してきましたが、

振り返ると2人の娘を妊娠した時の心と体の状態には、ある共通点があることに気づきました。

それは、

自分の意識が変わったことで生活習慣が変わり
気持ちも楽になり楽しく妊活できるようになっていたこと

です。

かつての私のように心も体もつらいと思いながら妊活をしている人にむけて、
私の実体験を元に

つらい妊活から心から楽しく笑顔になれる妊活へとサポートをしながら、
もともと持っていた性質や気質を引き出して

心も体も健康的に
妊娠・出産へと導いていきたいと思っています。

一番大切な自分、夫や家族、友人達、自分と関わる身近にいる人や
日常的に使っている周りにあるモノにも感謝できるようになれて、

自然な流れで妊娠して幸せなマタニティー期間を過ごし、
無事に出産して心も体も健康で強くなり、

楽しく元気に笑顔があふれる子育てができるようになってもらいたいと
思っています。

＜こんなお悩みを感じていませんか？＞

✓自己流で自然妊娠を目指しているけどなかなか妊娠できなくて悩んでいる　

✓不妊治療を続けているけど精神的にも身体的にも金銭的にも苦痛だらけで
毎日がつらい

✓妊娠する体になるためにと思って自分の好きなことを後回しにして自分を犠牲にしている

✓どうしても周りと比較してしまい焦りがでてきて心の余裕が持てない

✓妊娠したいと思っているが自分がお母さんになるイメージがわかない

✓色んな情報に振り回されて何を信じたらいいのか迷走している

✓妊娠できない自分はダメだと自信を失っている

✓自分ばかりが頑張っている気がして夫を責めてしまう時がある

これら1つでも当てはまる方は、
まずは個別相談にて気軽にお話しをしませんか？

ホルモン補充療法のリスクとは？

病院に通いながらの妊活も否定はしませんが、
ホルモン補充療法には様々なリスクが伴います。

治療を経験してきた中で私が実際に感じたデメリットは主に４つあります。

それは、

①倦怠感を感じる　　　　　　　　　
②気分が落ち込みやすい
➂性欲が湧かなくなる
➃不眠

です。

その他にも様々な副作用が出ることがあります💦

もちろん人それぞれ違う場合もあるでしょうし、
特に何も感じなかったという人もいるかもしれません。

私は大事な排卵期に入ると決まってこのようなデメリットを感じていて
心も体もつらかったのを覚えています。

これらの症状をどう捉えていくかで対処方法も変わってくるとは思いますが、

自然な体の生理サイクルを人工的に変えていくことでホルモンバランスがくずれ、

長期的にホルモン剤を投与していくことで
将来的にも乳がんや子宮がんなど婦人科系の病気になりやすくなる
というリスクが高まることは事実です。

やはりクスリには様々な副作用であるリスクが伴い、
それなりのデメリットがありますので注意が必要です。

経験上、お金は飛ぶようにかかるし心も体もむしろ
デメリットの方が大きいんじゃないかと私は感じていますが、

男性不妊も半分の割合で起こるため、
不妊治療をした方がメリットが大きくなる場合ももちろんありますので、
病院へ通いながらの妊活も否定はしません。

私も色んな経験をしてきたので、
病院が扱わないデリケートな部分も踏み込みながら
手厚いサポートをしていくことが私の何よりの強みであり使命かとも感じております。

暗くて長いトンネルの中を
ずっとグルグル回っている感じではなく

心も体も健康になって
明るく楽しく軽いフットワークで
一つ一つ階段を上がっていくような
　　　　　　　　　　　　　
そんな感覚にしていきましょうね♪

身体に負担をかけながら高い治療費をかけてまで
決して妊娠率が高くなる訳ではない不妊治療をしていても、

あれもこれもと迷走しながら中途半端に妊活していても、
　　　　　　　　　　　　　
一向に状況は変わらないままか悪くなる一方かもしれません(-_-;)

そんな悪循環を断ち切るために
体も心も元気になって毎日が楽しくなっていることが大切です。

妊娠することだけに囚われていない状態がより早く妊娠できる秘訣なのです。

自分だけではなかなか気づくことができない新しい自分も発見できて楽しくなることでしょう♪

かつての私のように、
先がみえず暗くて長くてしんどいと思っている妊活から抜け出せずに苦しんでいる方に向けて、
私の経験から得てきたものをぎゅっと凝縮し体系化してお伝えしていきます。

私が実際に経験してきたからこそ、

病院では絶対に教えてくれないことやフォローしきれないないメンタル面でのサポートができますし、

個別に一人一人手厚いサポートをしていくことで、
心と体が健康になれることはもちろん、夫婦の絆もより深まり、
大切なお金や時間の浪費の防止ができて、
幸福度も格段に上がるお手伝いができることも私の強みかと自負しております(*^^*)

いつの間にか固くなってしまっている心と体をほぐし、
気持ちも軽く明るくなっていくのを体感できるようになっていくための方法が

こちらの
3か月で妊娠体質になれる９つの自律妊活プログラム♪
なんです。

このプログラムでは3か月を通して実践することで、

これまでの生活習慣や自分の妊活に関するイメージや意識を変えていきながら、自然と赤ちゃんを引き寄せやすくする妊娠体質になる事を目指していき実際に体感してもらいます。

具体的には

①身体に悪い食べ物を知り体が喜ぶ食事をとる

②簡単にできる発酵食メニュー

➂リラックス簡単ヨガストレッチ

➃基礎代謝を上げる有酸素運動

➄コツコツできる簡単筋トレ

⑥夫婦で簡単リラックスアロマオイルマッサージ

⑦夫婦のスキンシップやコミュニケーションを大切にする
（目を見て会話する・手をつなぐ・パートナーの良い所を伝えるなど）

➇自分のなりたい未来像ワークシートを埋める

⑨鏡を見ながら朝と寝る前に嬉しかったことやできた事など感謝の言葉を自分に言う

　　　　　
これらの９ステップを毎日の生活に取り入れながら実践していきます。
何も難しいことはありませんし、誰にでも意識していけば実践できることばかりです。

妊活はもちろん一人では進めていくことができませんが、毎日の生活習慣を一人でも楽しみながら取り組めるようになることが一番大切なことです。

心も体も固く閉じて、焦ったり苦しんでばかりでは赤ちゃんを引き寄せる力が生まれてこないですし、常にエネルギー不足な状態となりパワーチャージすることができなくなります。

妊活を進めていくのに必要なエネルギーを満タンにして爆発させていきましょうね♪笑

また同じような意識や人生の目的を持った人達と繋がることで、自分の進むべき道、やりたい事、進んでいきたい道のドアがどんどん開いていきますので、それも楽しく生きていくうえでの人生の楽しみになることでしょう♪
必ず幸せになっていかれます(*^^*)

まず第一ステップとして一緒に継続していくことのお手伝いをさせて頂けましたら嬉しいですし、

実際に心と体が軽くなり前向きになれていくのを体感していくでしょう♪

また一人一人に寄り添いながら行動面や心理的なサポートをしていきますので、
精神的にもリラックスできて、楽しみながら安心して取り組んでいくことができます。

いつの間にか固くなってしまっている心と体をほぐし、
気持ちも軽く明るくなっていくのを体感できるようになっていくための方法が

こちらの「3か月で妊娠体質になれる９つの自律妊活プログラム」になります♪

ここまで読んで下さったあなたは、きっと何かピンっとくるものを感じ取っていられるのではないでしょうか？

私が10年間もの長い時間をかけて体得してきたものは、同じような感覚を持っていらっしゃる人でないと、こちらがいくら頑張って伝えようとしても、きっと受け取ることはできません。

そして、アンテナを立てながらこちらのブログにたどり着いて下さったということは、感度の高い方であり、繊細で敏感・感受性の強い人なんだろうと思います。

ここまで読み進めページを閉じないで真剣に読んで下さった方ならば、なおさら
こちらも真剣に向き合うことができますし、私の出し切れるすべてのエネルギーを注ぐことが出来るんです。

何をやってもうまくいかなくて自分に自信が持てない時、どうしたらこの暗いトンネルを抜け出せるのか手探りの状態でしたら、ぜひここで勇気を持って前に進んで欲しいと心からそう思います。

明るくて暖かい太陽を全身全霊で感じとり、自然と涙があふれ出しこぼれ落ちてくるほどの感動を細胞レベルから味わって欲しいと思います。

今がこれからの人生を豊かにするために進化していくベストタイミングです。

本来の自分に戻すこと、自分の心地良さを求めて見つけ出していくためにも、妊活に振り回されない自分でいる為にもぜひこちらのプログラムに参加されて実践して欲しいと思います。

このプログラムを実践していくと体感できる嬉しい特徴４つとは♪

①楽しく穏やかな気持ちで妊活することができる

👉まずはどんな方法をしているのかやっていることを洗い出し、
　自分に必要なのか不要なのかを決めて、
　自分に合った方法を心と体で感じながら軌道修正していきながら
　実践していく事で迷いをなくし自信をつけます
　　　　　　　　　　　　　
②自分に自信を持ちながら心身ともに健康になる

👉妊活に対する意識を根本から変えていくことで本来の自分に戻していきます
　　　　　　　　　　　　　
➂赤ちゃんを引き寄せやすい妊娠体質になる

👉自分の気持ちが明るく楽しくなることで心も体も軽くなっていい感じに変わっていくの　　
　を体感していきます　

➃夫婦円満にも役立つパートナーとの繋がりが強くなり幸福度が上がる

👉最も身近な存在である夫婦で過ごす時間を大事に丁寧に過ごすことで、自身の在り方も見直し、違う意見も柔軟に受け入れながら協力し合い力を合わせていくことで、より深い部分で繋がれる共同体感覚を身に付けることができるようになります

このように1つ1つステップを踏んで実践していくことで、迷ったり悩んだり間違った方向に行ってしまったりと、妊活するにあたって大切な時間・それに伴う労力や必要以上のお金を浪費することなく体感できるようになっていきます。

また、夫婦であってもなかなか自分達それぞれ思いの共有をすることは難しい事なので、妊活に対する間違ったイメージや男性女性の性の違いなど、男性側からの視点でマインドアプローチもしていきますので、気持ちや認識のズレなども合わせて軌道修正していくことができるようになっていくことも他では体験できない唯一無二のサービスとなります。

楽しく丁寧にやることをやれば、あとは「果報は寝て待て」です。

自然とやったことが自分の身になって返ってきますので、すぐに結果を追い求めたり、
すぐに人と比べたりして焦っていては全くやる意味がありません。

私にできる限り万全の手厚いサポートはしていきますので、つらくて苦しい妊活は必ず終わります。

自然と嬉しくなって自然となんか楽しくなっていく♪

自信を持って安心しながら気持ちも楽に前向きになるようになっていきますので、
まず自分が楽しみながら笑顔になってやっていきましょうね♪

そうすると周りにいる人達も嬉しいエネルギーを受け取るので、好循環となって自然と笑顔が増えていきます。

笑顔が増えることでまたさらに夫婦の関係も良くなっていくので、益々毎日の生活が楽しくなってと良いサイクルを生み出していくことに自然となっていくんです(*^^*)

そして出産後も健康で元気に笑顔で子育てができるように
妊娠する前から心と体の準備をしていきませんか？

自分の人生をより楽しく、より充実したものにして
人生をより良い方向に循環していきましょうね♪

　ただいま無料個別相談の参加特典
「赤ちゃんを引き寄せるプラスの意識でいられる言葉選び」

　　　　をプレゼント中です♪

　　★　しずかのプロフィール　★

妊活してもなかなか妊娠できず、治療費・サプリ・漢方など合わせて650万以上もかけて6年間の不妊治療を経験し、2人目妊活も含めトータル10年間もの長い期間妊活に時間を費やす。

つらい妊活期間は心も体もボロボロになり、経済的にもしんどくてやる気と自信をなくしどんどんネガティブループにはまる。
何をやってもうまくいかず、夫ともケンカが絶えず心から笑うことがなくなっていたが、

ある日、

「妊活はうちら夫婦の趣味なんだから、赤ちゃんができなくて当たり前、
できればラッキーくらいに気楽に楽しんでやって行こうよ」

と夫が優しく言ってくれたことで、

私も肩の力を抜きながらやっていこうとふっきれたら
ガチガチに固くなっていた私の心と体が少しづつ緩んでいくのを感じ、

気持ちの面で力がぬけ、
無理にしていたこともやめていくと、
不思議とどんどん自分の意識も変わり、妊娠した時はゆったりとした楽な気持ちでいた時だったと気づく。

現在も心と体について学んできた事を継続しながら実践し、
長くつらかった妊活時代を夫婦で乗り越えたからこそ夫婦の絆もより強まり、

心も体も健康で元気に過ごすことができて子供達も元気いっぱいで
笑顔あふれる充実した毎日を過ごしている。

自分と家族・自分と関わる周りの人達の大事な命(時間)と日々向き合いながら、
人生まるごと楽しみながら子育て中の太陽と海が大好きな2女の母です(*^^*

　　無料お悩み相談会開催中

ただいま少人数限定で、
個別で妊活のお悩み無料相談会を開催しております。
身近な人にはなかなか相談しずらい事も個別でご相談いただけますのでお気軽にご相談くださいね。

個別相談で得られるメリット♪

現状のあなたの悩みをお聞きして何を優先的に変えたら良いのかアドバイスさせて頂きます。

そして自分では気づいていない無意識な部分の感情を引き出すことで

まず自分の問題点を知り
そこから意識と習慣を切り替えていくことができるようフィードバックしていきます。

自分とは違う視点からアドバイスを受けることで、一人でグルグルと同じ悩みを考え続ける時間も短縮することができて、

心と体にとって最適な方法を知る絶好の機会になります。
心と体に受けるマイナスダメージからより早く抜け出せるチャンスとなり、
安心して妊活に取り組みながら人生を前向きに進めていく自信にも繋がるはずです♪

今なら個別相談会の参加特典として
「赤ちゃんを引き寄せるプラスの意識でいられる言葉選び」　　

をプレゼント中ですのでぜひ受け取ってくださいね♪　

意識を変えるだけで見える世界はガラッと変わりますので、妊活しているしていないに関わらず、夫婦関係においても人生においても、すべてに有効で幸せになれる考え方ですので知っておいて損はないです(*^^*)

個別の無料相談会は定期的に開催していこうと思いますが、
一人一人丁寧にお時間を取ってお話を伺っていきたいので、
時間を割ける人数には限界があります。　　　
　　　　　
今なら少人数限定で無料でご参加頂けます。

　1日でも早くつらい妊活から抜け出したいと思われてる方は、
　ぜひこの機会に参加されてみてくださいね。

　孤独を感じながら一人で悩んでいることも
　同じ痛みを経験してる者同士が話すことで心が少しでも軽くなると思いますし、

　気持ちも前向きになれるようお手伝いができましたら幸いです。

　あなたと出逢えることをお待ちしております(*^^*)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ハート♡で繋がろう　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　すまいる妊活LoveLifeコーチ しずか